Une rencontre en cinq temps

Une progression simple, humaine et participative — pensée pour informer autant que pour toucher.

01 — Avant le burn-out

Mon parcours, mon rythme de vie et les croyances qui m'ont poussé à toujours tenir.

02 — Les premiers signaux

Les alertes que j'ai minimisées, et les erreurs que beaucoup commettent sans s'en rendre compte.

03 — L'effondrement

Le moment où tout bascule, raconté sans filtre et sans dramatisation.

04 — La reconstruction

Les prises de conscience, les difficultés, les étapes et les victoires.

05 — Échanges avec le public

Questions, partages d'expérience, conseils et prévention.

Les objectifs de cette rencontre

• Sensibiliser au burn-out et au stress

• Libérer la parole autour de la santé mentale

• Aider à reconnaître les premiers signaux

• Favoriser une prévention concrète

• Montrer qu'une reconstruction est possible

À qui s'adresse cette rencontre ?

Cette intervention peut être proposée auprès de différentes structures et différents publics :

Entreprises
Collectivités
Associations
Établissements de santé
Organismes de formation
Réseaux d'entrepreneurs

Le contenu et les échanges sont adaptés au public accueilli et au contexte de la structure.

Une intervention adaptée à votre structure

FORMAT

Témoignage de sensibilisation

DURÉE

1 h 30 à 2 h

ÉCHANGES

Questions-réponses avec le public

Chaque intervention est adaptée au public accueilli et laisse une place importante aux échanges, aux questions et au partage d'expérience.

Une intervention pensée pour rester accessible

Chaque structure a ses réalités, son public et ses contraintes.

L’objectif est de proposer une intervention adaptée, sans perdre l’essentiel : créer un temps de sensibilisation humain, concret et accessible autour du burn-out, du stress et de la reconstruction.

Tarifs indicatifs

Associations
À partir de 250 € TTC

PME de 10 à 50 salariés
De 300 à 400 € TTC

Entreprises de plus de 50 salariés
Sur devis

Collectivités
Sur devis

Ces tarifs peuvent évoluer selon le format retenu, le nombre de participants, le lieu de l’intervention et les éventuelles adaptations demandées.

Mon objectif n’est pas de rendre ce témoignage inaccessible à cause d’un budget.

Si votre structure souhaite organiser une intervention mais rencontre des contraintes particulières, nous pouvons en parler simplement et voir ce qu’il est possible de construire ensemble.

Préparer votre intervention

Chaque intervention est avant tout une rencontre humaine.

Elle est adaptée au public accueilli, au contexte de la structure et aux objectifs recherchés, avec une place importante laissée aux échanges, aux questions et au partage d’expérience.

Conditions pratiques

Pour permettre une intervention dans de bonnes conditions, il est préférable de prévoir :

• une salle adaptée au nombre de participants ;

• un vidéoprojecteur ou un écran ;

• une prise électrique accessible ;

• une disposition de salle favorisant l’écoute et les échanges.

Le contenu peut être ajusté en amont selon le public, le contexte et les attentes de votre structure.

Vous souhaitez organiser une rencontre ?

Entreprise, collectivité, association, établissement de santé, organisme de formation ou réseau professionnel : si vous souhaitez proposer ce témoignage à votre public, échangeons simplement sur votre projet.

Nous pourrons préciser ensemble le contexte, le nombre de participants, le format le plus adapté et les éventuelles contraintes d’organisation.

Anthony Guérin
Coach de vie spécialisé burn-out & stress
Tél. 06 66 28 58 41
Mail : guerin.coaching01@gmail.com
Web : www.anthonyguerin.com